Le pouvoir de l’intentionalité
Faire les choses avec intentionalité, ce n’est pas simplement avoir une intention. Ce n’est pas dire « je veux réussir » ou « je veux guérir ». C’est beaucoup plus vaste, plus ancré.
C’est une manière d’être au monde. Une posture intérieure. Une orientation silencieuse de tout l’être.
L’intentionalité, c’est cette conscience diffuse, parfois muette, qui colore nos gestes, nos choix, nos silences. C’est l’espace intérieur depuis lequel nous décidons, agissons, créons. C’est ce qui précède même l’intention.
Faire les choses avec intentionalité, c’est être présent à soi. C’est s’habiter. C’est accueillir chaque étape, chaque détour, chaque pause, en se demandant : est-ce que cela me ressemble ? Est-ce que cela m’honore ? Et parfois, choisir d’avancer quand même, même si ce n’est pas parfait, mais le faire en pleine conscience.
L’intentionalité nous invite à ralentir. Elle nous donne la permission de prendre le temps, d’occuper l’espace, d’habiter pleinement notre propre rythme. Elle rend le processus vivant, vibrant, habité. Et chaque victoire, même minuscule, devient une célébration. Parce qu’elle a été traversée avec présence.
Vivre avec intentionalité, ce n’est pas contrôler. C’est ressentir. C’est écouter. C’est marcher dans le monde avec une boussole intérieure bien ancrée, même quand le chemin est flou.
C’est une forme de vérité. Une forme de tendresse aussi.
Vivre avec intentionalité — comme mère, comme femme d’affaire
Ce n’est pas toujours évident de vivre avec intentionalité quand on est mère et cheffe d’entreprise.
Le monde va vite. Tout le monde veut une réponse immédiate, une décision rapide, une disponibilité totale. Et parfois, j’ai cette sensation étouffante : celle d’être attendue, sollicitée, tirée dans toutes les directions à la fois.
Mais vivre avec intentionalité, c’est refuser de se laisser happer.
C’est accepter que certaines choses prennent du temps.
C’est choisir de ne pas répondre à un mail dans l’urgence, de laisser passer 24 ou 48 heures si nécessaire. Pas par désinvolture, mais parce que je tiens à répondre depuis un espace aligné, clair, serein.
C’est aussi ralentir le rythme des affaires, quand il le faut.
Je prends le temps d’observer avant d’agir. D’écouter ce que je ressens face à une proposition. D’interroger mes intuitions. J’explore avant d’investir. Je ressens avant de signer. Je choisis mes partenaires avec soin, parce que chaque engagement est une extension de moi.
Et dans ma maternité, l’intentionalité devient écoute profonde.
C’est m’ajuster au rythme de mes enfants, comme je protège le mien.
C’est apprendre à me taire, à vraiment les entendre.
C’est leur transmettre que leur voix compte, que leur tempo est juste, qu’ils n’ont pas à suivre la cadence du monde si elle les éloigne d’eux-mêmes.
Vivre avec intentionalité, c’est faire le choix du sens plutôt que de la vitesse.
Ce n’est pas renoncer à l’ambition, c’est la redéfinir.
Et pour moi, c’est ça, réussir.